Azzal gondolom mindenki egyetért, hogy a gyermek a legszebb és a legfontosabb ajándék egy ember életében. Mindent meg szeretnénk neki, vagy nekik adni, hogy egészségesek legyenek és ne kelljen nélkülözniük semmit az életben. Most nem csak a ruhára, a játékra, a gyümölcsökre gondolok.
A legfontosabb az egészség! Ezért az életkörülményekre is oda kell figyelni, főleg a kisebb gyerekeknél. Sokan nem is gondolnák, hogy az erős fény vagy a túl sötét mennyire befolyásolja a gyermekünk szemének a fejlődését. Ezért egy pár gondolatot írnék a gyermekszoba megvilágításáról. A gyerek nagyon sok időt tölt a szobájában, az életének egy meghatározó részét. Szinte minden tevékenységét ott végzi egész kicsi korától kezdve. Eleinte szülői felügyelettel, aztán egyre többet felügyelet nélkül. Válasszon gyerekszobai lámpakínálatunkból!
Ebből három dolgot emelnék ki.
- alvás, pihenés
- játék
- tanulás
1. Alvás, pihenés
Sokan azt gondolják egy kicsi gyereknek nem nagyon van szüksége semmire éjszaka. Ez nem teljesen van így. A gyereket amikor elaltatjuk általában félhomály van a szobában, mert nekünk is ki kell menni ha elalszik. Tehát ő úgy alszik el, hogy látja a szobát, a bútorokat, a fali- vagy mennyezeti lámpát. Esetleg a falra, vagy a mennyezetre ragasztott képeket. Ezt rögzíti és ez emlékezteti arra, hogy hol is van. Mikor lekapcsoljuk a lámpát teljes sötétség lesz. Ez nekünk normális, de nekik nem. Ha éjszaka felriad a sötétben nem lát és nem tudja azonosítani, hol is van valójában, ezért megijed. Rossz emlék lesz belőle. Ezért érdemes egy kicsi fényt biztosítani neki, hogy ez ne történjen meg. A mennyezet alatt egy stukkó és azon egy led szalag bőven ad annyi fényt, hogy tudja hol van. Persze ha a fényerő is állítható rajta az még jobb. Vagy az ágytól távolabb elhelyezett fali lámpa is jó erre a célra. Arra azért figyelni kell, hogy a fény ne legyen túl erős és ne zavarja a pihenésben.
2. Játék
Általában a játék napközben történik amikor kihasználjuk a természetes fényt ami bevilágít a szobába. Ha úgy érzékeljük, hogy kezd egyre kevesebb fény beszűrődni, érdemes lámpát kapcsolni. A fejlődésben levő szemet ne terheljük túl azzal, hogy erőltetni kelljen a látást. Ha a szokottnál közelebb hajol egy játékhoz, akkor már biztos, hogy több fényre van szüksége. Ha mennyezeti lámpát tettünk a szobába, azt érdemes felkapcsolni, így az egész szobában ismét elég fény lesz. Esetleg a mennyezeti lámpa helyett lehet fali lámpákat is elhelyezni a szobában, az hangulatosabbá teszi azt. A lámpákba érdemes meleg fényű izzókat tenni, azok hasonlítanak legjobban a napfényhez. Biztonsági okokból, míg a gyerek pici, az álló lámpákat mellőzzük a szobából, mert könnyen felboríthatja azt.
3. Tanulás
Ha a gyerek már nagyobb és mások az igényei, akkor lehet változtatni a szoba megvilágításán. A stukkó és a led sor most is maradhat. Kicsit bővíteni kell, akár a mennyezeten körbe, így elég fényt fog adni a mindennapos teendőkhöz. Ha nagyobb fényre van szükség, a falilámpák megemelik a hangulatot és több fényt biztosítanak. Az íróasztalra mindenképpen rakjunk asztali lámpát és az irányított fényű legyen. Ne legyen árnyékolás és elég fényt adjon a tanuláshoz. A lámpákba még mindig a meleg fényű izzókat ajánlom. Ha lehetséges érdemes az egész lakásban kicserélni, mert felnőtt korban is kíméli a szemet és melegebbé tesz az otthont.
